Arte para hacer sonreír a los niños enfermos

Vital Arts es una organización sin ánimo de lucro londinense dedicada a llevar el arte –ya sean artes plásticas, pintura, teatro, cine, danza o música- a los hospitales para hacer de éstos lugares más amables y acogedoras tanto para los pacientes como para el personal sanitario. Son muchas las personas que deben pasar mucho tiempo […]

Un merecido descanso

Tomar aire, recuperar fuerzas, refrescarnos las ideas, cuidarnos… en una palabra: descansar. Algo fundamental a lo que muchas veces no damos la importancia que merece. En nuestro día a día, a menudo le robamos horas al sueño para hacer todo lo que tenemos planeado y pocas veces nos damos permiso para sencillamente no hacer nada, […]

¡Atrévete a brillar!

Nuestro miedo a destacar, a llamar la atención, hace a veces que en vez de sentirnos orgullosos de nuestros logros los minimicemos a los ojos de los demás por miedo a que nos envidien o nos critiquen por ellos. Confundimos afirmarnos con presumir y creemos que es mejor mantener un perfil bajo para ser aceptados. […]

Comunicar con empatía

El método Insight Discovery nos muestra que la mejor forma de lograr una comunicación efectiva es conocer cual es la personalidad y la forma de relacionarse con el mundo de nuestro interlocutor. A menudo, las relaciones con los demás se complican sencillamente porque no somos capaces de ponernos en el lugar del otro y ver […]