Ya lo dijo Lao-tsé, ‘conocer a los demás es sabiduría, conocerse a uno mismo es sabiduría superior’. Y precisamente por ello el método Insights es una potente herramienta de coaching, porque no sólo nos ayuda a conocer mejor a los miembros de nuestro equipo, a nuestros clientes o a nuestro interlocutor, si no a nosotros […]

Nuestro miedo a destacar, a llamar la atención, hace a veces que en vez de sentirnos orgullosos de nuestros logros los minimicemos a los ojos de los demás por miedo a que nos envidien o nos critiquen por ellos. Confundimos afirmarnos con presumir y creemos que es mejor mantener un perfil bajo para ser aceptados. […]

Fluir es hacer las cosas sin interrupciones, sin necesidad de forzar nada, de forma cómoda y natural, con facilidad. Por eso el prestigioso psicólogo americano Mihály Csíkszentmihályi eligió el término fluir, ‘to flow’, para designar el momento en el que estamos tan concentrados en una tarea que nos gusta, pero que es también lo suficientemente […]

Hoy, día 5 de junio, se celebra en todo el mundo el Día Mundial del Medio Ambiente. Una fecha establecida por la Asamblea general de Naciones Unidas para concienciar sobre la importancia de preservar el medio ambiente, de adoptar una forma de vida responsable con el entorno, de hacer de la ecología una prioridad. En […]

La empatía es la capacidad que todos poseemos de ponernos en la piel de los demás para entender su forma de actuar, de pensar o de sentir. Una capacidad que permite reducir las distancias entre los seres humanos y facilita el diálogo, porque si somos capaces de entender el sufrimiento o la alegría de los […]