El exceso de perfeccionismo nos impide avanzar

Está claro en que no hay nada de malo en querer hacer las cosas bien y cumplir con nuestras responsabilidades. Pero la persona perfeccionista lleva el listón más allá y no se conforma con hacerlo bien sino que quiere hacerlo impecable, sin darse cuenta de que es imposible hacerlo todo perfecto y que pretenderlo supone […]

Tú vales mucho

Hay personas que tienen la gran suerte de conocer desde muy pronto cual es su vocación. Más allá del ‘quiero ser futbolista’ o médico o arquitecta de cuando somos niños, se trata de tener la evidencia, a una edad muy temprana, de que hay algo que se nos da especialmente bien y que disfrutamos haciendo. […]

Escribir lo que nos pasa puede ayudarnos

Hay personas que empiezan a escribir un diario en la adolescencia y ya no dejan nunca el hábito de poner sobre un papel sus experiencias o sus pensamientos. Pero la mayoría, desisten al poco tiempo. Escribir todos los días no es fácil, a menudo acabamos contando banalidades –¡a nadie le pasan cosas excepcionales todos los […]

Todos somos superhéroes

Alguien puede ir sentado a tu lado en el metro, estar leyendo un libro o una revista y tener el aspecto más anodino del mundo y, en realidad, ser un virtuoso del violín o de la flauta travesera. O tal vez toque la batería en un grupo de rock. O sea un crack de la […]

Comunicar con empatía

El método Insight Discovery nos muestra que la mejor forma de lograr una comunicación efectiva es conocer cual es la personalidad y la forma de relacionarse con el mundo de nuestro interlocutor. A menudo, las relaciones con los demás se complican sencillamente porque no somos capaces de ponernos en el lugar del otro y ver […]