Atrévete a ser amable

«Hay tres cosas importantes en la vida: La primera, ser amable; la segunda, serlo siempre; y la tercera, nunca dejar de serlo.» Henry James.   Aunque en ocasiones parece que la gente confunde el ser amable con el ser sumiso o demasiado complaciente, la amabilidad es en realidad una actitud que nos hace la vida […]

Un merecido descanso

Tomar aire, recuperar fuerzas, refrescarnos las ideas, cuidarnos… en una palabra: descansar. Algo fundamental a lo que muchas veces no damos la importancia que merece. En nuestro día a día, a menudo le robamos horas al sueño para hacer todo lo que tenemos planeado y pocas veces nos damos permiso para sencillamente no hacer nada, […]